心身の健康のため、また、発達障害の症状緩和のためにローカーボ食事法をお薦めします。
ローカーボ療法とは
インスリンも薬もやめられた! すごい糖尿病治療
―血糖値を下げるレシピ多数!
断糖のすすめ ~高血圧、糖尿病が99%治る新・食習慣~
西脇俊二（著）
ワニブックス
小麦は食べるな!
「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事
老けたくないなら「AGE」を減らしなさい カラダが糖化しない賢い生活術
老けたくなければファーストフードを食べるな 老化物質AGEの正体
吉濱ツトムの本棚
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